Тренируйся online вместе с Лигой Героев

Гонка Героев, Hero Race Training и полумарафон ЗаБег проводят тренировки online и не дают терять форму на карантине.

Каждый день в социальных сетях проектов профессиональные тренеры проводят беговые и функциональные тренировки на разные группы мышц. Участниками таких тренировок стали уже более 1000 зрителей, которые неравнодушны к своему телу.

За расписанием прямых эфиров можно следить в социальных сетях проектов.

А уже сегодня в 17:30 по Московскому времени пройдет беговая тренировка с мастером спорта международного класса в беге, тренером высшей категории Ольгой Тарантиновой.

Кстати, есть отличный повод замотивировать себя на бег даже в собственной квартире, в связи с продлением самоизоляции. Вы можете принять участие в Онлайн-ЗаБеге. Зарегистрируйтесь на сайте забег.рф и течение двух месяцев, с 1 мая по 30 июня, пробегите любую из предложенных дистанций: 1км, 5 км, 10 км или 21 км. До 15 апреля цена на дистанции снижена на 40%. Онлайн-ЗаБег – идеальный способ попробовать свои силы и начать бегать.

Подробности участия – в соцсетях @zabegrf и на сайте ЗаБег.рф

ТЕГИ:

Другие новости

Как одеваться на пробежку осенью

Ещё нет снежных сугробов, вокруг красивые разноцветные листья и свежий влажный воздух. Хотя многих осень пугает холодом и скользкими дорожками, но это всё ерунда, если вы правильно одеты и экипированы. Делимся 5 советами, которые вам в этом помогут.